こんにちはっ こうくんですっ みなさん、 スキンケア(外からのケア)にしか、 気もお金も使っていませんか？ それだけじゃ肌はよくなんないっす。 内側が良い状態だからこそ 外側が良くなっていくので、 インナーケアに 気を使っていないものは、 ニキビは消…

こんにちはっ こうくんですっ まずみなさんに謝りたいことがあります タイトルの飲み物飲むと、ニキビできる あれは大袈裟にいってしまいました… 申し訳ございません。 ですか！ 飲み物の飲み方を間違えると ニキビが増える！！ というのを知っておいてくだ…

こんにちはっ こうくんですっ 朝洗顔って した方がいいって派と しない方がいいって派 すごい分かれて 『結局どっちなんだよ』って方 たくさんいますよね？？ で、分からなくて結局やらなかったり 洗顔料使ってしっかり洗ったりと、 いろんなこと試しますよ…

こんにちはっ こうくんですっ 突然ですがみなさん、 洗顔する時、顔をどのようにして洗ってますか？ 洗い方次第で ニキビができやすくなったり、 できにくくなったりするの知っていますか？ ではニキビができなくなる、 洗顔の時に使って欲しいものを紹介し…

こんにちはっ こうくんですっ 女性の方でこんな方いますよね 『ニキビが同じとこに何回もできるんだけど…』 『全然赤みひかないし、むしろ増えてる…』 え？昨日の夜マックのポテトL３つくらい食べた？ってくらいニキビが増えてる方 それ実は ニキビができる…

こんにちはっ こうくんですっ 『最近保湿とか洗顔とかいろいろ工夫してるのに 何でニキビできるのぉ泣』 と思っている方、 実は気づかずに ニキビの原因になっていると思われる ○○を含んだ飲み物を知らずのうちに飲んでいる 可能性があります。 その○○とは …

こんにちはっ こうくんですっ 赤ニキビが目立たなくなるために やるべきこと 夜編です！！ 朝やるべきことと、昼やるべきことを 紹介しておいたので是非見てください‼️ みなさん、夜のケアって 『いろいろありすぎて何したら良いかわかんない』 ってなります…